Mit gezielten Übungen im Stehen oder Sitzen sollen Beweglichkeit und Wohlbefinden verbessert werden. Auch geht es darum, Muskulatur zu erhalten, zu stärken und ganz ohne Leistungsdruck mit Freude aktiv zu bleiben.
Das Angebot ist kostenlos und unverbindlich. Einfach vorbeikommen und mitmachen ist die Devise.
Seniorenbeauftragte Jutta Ultes ist bei Fragen erreichbar unter der Telefonnummer 06323 948168.
